আমলকি প্লাস সিরাপ এর উপকারিতা সম্পর্কে আমরা কতটুকু জানি? আমরা কি আদৌ এই সিরাপের ব্যবহারের কারণ এবং ব্যবহারবিধি সম্পর্কে সচেতন? সচতেন হলেও কতটুকু সচেতন। সকল প্রশ্নের উত্তর আজ আমরা একসাথে পেয়ে যাবো। তবে তার আগে বলে নিই কি কি থাকছে আমাদের আজকের এই আর্টিকেলে! আজ আমরা আলোচনা করবো আমলকি প্লাস সিরাপ এর উপকারিতা, আমলকি সিরাপ খাওয়ার নিয়ম, আমলকি সিরাপ এর দাম, আমলকী প্লাস সিরাপ, আমলকি সিরাপ খেলে কি কোন ক্ষতি হয় কিনা এবং আমলকী রসায়ন সিরাপ সম্পর্কে বিস্তারিত তথ্য। দেরি না করে চলুন এক্ষুণি শুরু করা যাক।
আমলকি প্লাস সিরাপ এর উপকারিতা
আমরা সকলেরই মোটামুটি জানি আমলা বিভিন্ন অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের সমৃদ্ধ একটি উৎস। সেদিক দিয়ে আমলকি প্লাস সিরাপ এর উপকারিতা একেবারেই অগ্রাহ্য করার মতো নয়। স্ট্রেসের সময় মানবদেহ দ্বারা উৎপাদিত ফ্রি রেডিকেলগুলিকে ধ্বংস করে এই আমলা প্লাস সিরাপ। এছাড়াও অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের পাশাপাশি আমলায় রয়েছে উল্লেখযোগ্য পরিমাণে পটাসিয়াম।
সুতরাং পটাসিয়ামের রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের ক্ষমতার কারণে যারা রক্তচাপের সমস্যায় ভুগছেন এমন রোগীদের খাবারে এই আমলকি প্লাস সিরাপ ব্যবহার করা যেতে পারে। বলে রাখা ভালো পটাসিয়াম দ্বারা উচ্চ রক্তচাপ পরিচালনার প্রধান প্রক্রিয়া হিসেবে রক্তনালীর সঠিক কাজকে আরো বেগবান করে তোলার কাজটি সহজ হয়। যা রক্তচাপের সম্ভাবনাকে আরও কমিয়ে দেয়।
এছাড়াও আমলকি প্লাস সিরাপ এর উপকারিতা হিসেবে বেশ গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্ট হলো ডায়াবেটিস পুরোপুরি নিয়ন্ত্রণের ক্ষেত্রে ঘরোয়া প্রতিকার হিসেবে ব্যবহৃত হয় এই আমলকি প্লাস সিরাপ। মূলত ডায়াবেটিসের প্রধান কারণ হল মানসিক চাপ এবং আমলাতে থাকা ভিটামিন সি এই চাপ কমাতে সাহায্য করে৷ যেহেতু আমলা জাতীয় খাবার নিয়মিত খেলে ডায়াবেটিসের সম্ভাবনা রোধ করা যায় সেহেতু নিয়মিত খাবারের সাথে আমলকি প্লাস সিরাপ খেতে পারলে ডায়াবেটিস হওয়ার সম্ভাবনা একেবারেই কমে যাবে।
আমলাতে থাকা ফাইবার শরীরের অতিরিক্ত চিনিকে নিয়মিত রক্তে শর্করার সঠিক মাত্রায় শোষণ করতে সাহায্য করে৷ তাই, আমলকি প্লাস সিরাপ এর উপকারিতা দ্রুত ভোগ করতে আপনার ডায়াবেটিস ডায়েট প্ল্যানে আমলকি প্লাস সিরাপ রাখুন। আমলায় সাধারণত একটি প্রাকৃতিক রক্ত বিশুদ্ধকারী উপাদান থাকায় এই সিরাপ গ্রহণ আপনার ত্বককে উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে।
আমলকি সিরাপ খাওয়ার নিয়ম
আমলকি প্লাস সিরাপ এর উপকারিতা সম্পর্কে তো জানা গেলো! এবার চলুন জেনে নেওয়া যাক আমলকি সিরাপ খাওয়ার নিয়ম সম্পর্কে। আমলা সিরাপ খাওয়ার আলাদা কোনো নিয়ম নেই। আপনি চাইলে নিজের ইচ্ছেমতো যেকোনো খাবার বা পানীয়ের সাথে মিশে এটি খেতে পারেন।
এই সিরাপ দ্বারা তৈরি করা জুস আপনি চাইলে কয়েকদিন পর্যন্ত ফ্রিজে রেখেও খেতে পারেন।
আমলকি প্লাস সিরাপ এর উপকারিতা এবং সর্বাধিক সুবিধা পেতে, সকালে খালি পেটে প্রথমে এটি খেয়ে নিন। ২ টেবিল চামুচ চিনি, ৩০০ মিলিলিটার পানি সাথে আপনার পছন্দের যেকোনো ফ্রুটের ঘন ক্রিমি জুসের সাথে এই সিরাপটি মিস্ক করে খেতে পারেন। আশা করি ভালো ফলাফল পাবেন। মূলত 10-20 মিলি আমলার সিরাপ একজন সাধারণ মানুষের দেহের জন্য পারফেক্ট। এর বেশি না নেওয়াটাই উত্তম বলে মনে করি। খুব বেশি ঠান্ডা জুস হিসেবে না খেয়ে নরমাল তাপমাত্রার জুস হিসেবে খাওয়ার চেষ্টা করুন।
আমলকি সিরাপ এর দাম
দাম যা-ই হোক না কেনো! আমি বলবো আমলকি প্লাস সিরাপ এর উপকারিতার সাথে আমলকি সিরাপ এর দাম কম্পেয়ার না করাই ভালো। যদিও আহামরি কোনো দাম রাখা হয়নি। এমনভাবে দামটি সিলেক্ট করা হয়েছে যাতে করে সাধারণ মানুষেরা কোনো আর্থিক দোটানা ছাড়াই সিরাপটি কিনতে পারে।
বর্তমান বাজার মূল্য অনুযায়ী আমলকি সিরাপ প্রতি ৪৫০ মিলি এর দাম মাত্র ৩৫০ টাকা! কি? অবাক হয়েছেন? জ্বি! এতোটাই সাশ্রয়ী মূল্যে সেল করা হয় এই অমূল্য সিরাপটি। আপনারা যারা এই আমলকি সিরাপটি কিনতে চান তারা আশেপাশে থাকা যেকোনো হোমিওপ্যাথি ঔষুধের দোকানে খোঁজ করতে পারেন!
এছাড়াও অনলাইনের বিভিন্ন গ্রোসারি শপে পেতে পারেন। পাশাপাশি ঔষধে দোকান তো থাকছেই! আশা করি এই গুরুত্বপূর্ণ আমলকি সিরাপটি আপনার সংগ্রহে থাকবে এবং আপনি তা নিয়মিত খাবেন।
আমলকী প্লাস সিরাপ
যারা ওজন কমানোর চেষ্টা করছেন তাদের জন্য উপকারী উপাদান বা সিরাপ হলো এই আমলকী প্লাস সিরাপ। আমলকি প্লাস সিরাপ এর উপকারিতার কথা আমরা ইতিমধ্যেই জেনে গেছি। তবে এই সিরাপটি আরো বেশকিছু গুরুত্বপূর্ণ কাজে ব্যবহৃত হয়৷ যেমন হজমকে সহজ করতে, পুষ্টির শোষণে সহায়তা করতে এটি ব্যবহৃত হয়।
বিশেষজ্ঞরা বলে থাকেন এই সিরাপটি প্রাকৃতিক রেচক হিসাবে কাজ করে থাকে। ব্রণ, পিগমেন্টেশন এবং অন্যান্য ত্বকের অসুস্থতা যাদের রয়েছে তারা খুবই দ্রুত সময়ের মাঝে আমলকি প্লাস সিরাপ এর উপকারিতা পেতে সিরাপটি ব্যবহার করতে পারেন। মূলত এই সুপারফুডের সিরাপের উচ্চ কোলাজেন উপাদান ত্বককে দৃঢ়, মসৃণ এবং সিল্কি দেখায়। পাশাপাশি এই সিরাপটি অকাল বার্ধক্য রোধ করে এবং ত্বকে উজ্জ্বলতা বৃদ্ধিতে সহায়তা করে।
আপনি কি চান আপনার ত্বকের বিবর্ণতা হালকা করতে এবং আপনার ত্বককে স্বাস্থ্যকর লুক দিতে? এক্ষেত্রে আপনাকে নিয়মিত বিভিন্ন ফুড কিংবা জুসের সাথে খেতে হবে আমলকী প্লাস সিরাপ। এছাড়াও এই সিরাপটি আপনার পরিপাকতন্ত্রকে পরিষ্কার এবং শক্তিশালী করতে সাহায্য করবে। যা কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে সাহায্য করে। যাদের হাইপার অ্যাসিডিটির সমস্যা রয়েছে তারাও এই সিরাপটি ব্যবহার করতে পারেন।
আমলকি সিরাপ খেলে কি কোন ক্ষতি হয়?
যাদের এলার্জির সমস্যা রয়েছে তারা এই আমলা সিরাপ খাওয়া থেকে বিরত থাকবেন। নতুবা আপনাকে আমলকি প্লাস সিরাপ এর উপকারিতার পরিবর্তে দূর্ভোগ পোহাতে হবে। যারা ডায়াবেটিস রোগে আক্রান্ত তারাও চেষ্টা করবেন অতিরিক্ত সিরাপ যেনো ভুলক্রমেও না খাওয়া হয়।
এছাড়াও যাদের প্রচুর কাশির সমস্যা রয়েছে তারা যদি এই আমলা সিরাপ নিয়মিতভাবে অতিরিক্ত পরিমাণে খান সেক্ষেত্রে কাশির পরিমাণ আরো বেড়ে যেতে পারে! সুতরাং সাবধান! কোনো ধরণের ভুল করা যাবে না। যারা রিসেন্টলি নিজের দেহের অস্ত্রোপচার করেছেন তারাও এই আমলকি সিরাপ মোটেও খাবেন না।
আরোও পড়ুনঃ জেনেনিন ই ক্যাপ এর উপকারিতা সম্পর্কে
পরিশেষে
আমলকি প্লাস সিরাপ এর উপকারিতা ভোগ করতে হলে আপনাকে সঠিক নিয়মে এটি গ্রহণ করতে হবে। নিজের মাঝে কোন কোন প্রতিবন্ধকতা রয়েছে এবং কি কি কারণে এই আমলকি সিরাপ গ্রহণ করতে পারবেন না তা খুঁজে বের করে তবেই সিদ্ধান্ত নিন। নতুবা আমলকি প্লাস সিরাপ এর উপকারিতার পরিবর্তে আপনাকে চরম মূল্য দিতে হতে পারে। আজকের মতো এতোটুকুই! ভালো থাকুন! সুস্থ থাকুন।
One reply on “জেনেনিন আমলকি প্লাস সিরাপ এর উপকারিতা সম্পর্কে”
[…] […]